Tôi thường nhận được câu hỏi, muốn bổ sung men vi sinh cho con vì con biếng ăn. Khi tôi nói không cần thiết thì phụ huynh nói là khi uống vào thì có cải thiện chuyện ăn uống. Men vi sinh là gì? Chúng ta phải hiểu bản chất vấn đề như thế này: …
Vi chất dinh dưỡng là gì? Vi chất dinh dưỡng ở đây bàn tới các vitamin và các chất khoáng vi lượng, chất khoáng vi lượng là những chất mà nhu cầu mỗi ngày dưới 1 mg. Vai trò của các vitamin và khoáng vi lượng là: Cấu tạo nên cơ thể Cấu tạo nên các …
Nhiều người sẽ thắc mắc, sữa là thức ăn phổ biến nhất, lành vậy mà sao lại gây cho trẻ dị ứng….. Hãy cũng tìm hiểu về vấn đề này nhé Dị ứng sữa là dị ứng cái gì trong sữa vậy? Sữa gồm rất nhiều thành phần, về mặt lý thuyết trẻ có thể …
Sữa và chế phẩm sữa Sữa và chế phẩm sữa là những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, trong thành phần có đầy đủ các chất đạm, chất béo, đường, vitamin và chất khoáng giúp cơ thể phát triển, khỏe mạnh và phòng chống bệnh tật. Khuyến nghị sử dụng sữa và chế …
Khuyến nghị sử dụng sữa và chế phẩm sữa cho người Việt Nam Read More »
Sữa hạnh nhân, sữa đậu nành, sữa gạo và sữa dừa có thể là những lựa chọn không lactose thay thế cho sữa bò. Nhưng những ngiên cứu mới gợi ý rằng, sữa bò và các chế phẩm của nó vẫn là lựa chọn dinh dưỡng tốt nhất. Những phát hiện này xuất phát từ …
Sự thật về sữa bò và sữa thực vật – Sữa nào tốt cho bạn Read More »
Khuyến nghị về lượng nhập vào của cholesterol và chất béo phụ thuộc vào từng lứa tuổi: Lượng chất béo và cholesterol nhập vào không cần giới hạn với trẻ nhỏ hơn 2 tuổi. Tổng lượng chất béo nhập vào: Khoảng 30- 40% tổng năng lượng nhập vào mỗi ngày ở trẻ từ 2-3 tuổi. Khoảng …
Trong vài năm trở lại đây, phương pháp ăn dặm bé chỉ huy (BLW) được nhiều phụ huynh biết tới, nhưng thực sự số lượng gia đình áp dụng phương pháp này chưa nhiều do rất nhiều cản trở. Một nghiên cứu tổng quan hệ thống lấy dữ liệu từ nhiều nghiên cứu khác nhau …
Nếu không thể cho trẻ tiếp tục bú mẹ mà phải chọn các chế phẩm sữa để thay thế, phụ huynh cần lưu ý: Đối với trẻ 12- 24 tháng tuổi Trẻ em 12 – 24 tháng tuổi nhìn chung nên uống sữa bò nguyên kem hơn là sữa tách béo. Tuy nhiên nhiều chuyên …
Béo phì ở trẻ em ngày càng phổ biến. Bệnh béo phì mạn tính có thể dẫn đến những các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cho trẻ trong suốt cuộc đời như: Bệnh tiểu đường Xơ gan Tăng huyết áp Ngoài ra, béo phì cũng làm cho trẻ phải chịu những áp lực tâm …
Trẻ biếng ăn? Nhiều phụ huynh rất lo lắng khi con họ ăn không đủ, nhưng hầu hết trẻ em đều ăn những gì các bé cần để có năng lượng cho phát triển và vui chơi. Cũng như người lớn, cảm giác ngon miệng của trẻ thay đổi là hoàn toàn bình thường. Ngày …
